糖質制限ダイエットは危険!糖質を取らないと老化が一気に進み、脳梗塞も発症し死亡リスクが爆増

1 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:34:03.83 ID:LytcNW+U0●.net ?PLT(13000)
http://img.5ch.net/premium/8114876.gif
短期的な効果が期待できる「糖質制限ダイエット」だが、糖質制限では老化が進む――。それを我が身で“体験”した医師がいる。「Y?sサイエンスクリニック広尾」の日比野佐和子統括院長だ。

「糖質制限に挑んだのは30代の頃で、3年の間、糖質は総カロリーの約10%しか摂取しませんでした。始めると次第にシワが目立つようになり、ホウレイ線もくっきり出てきた。
知り合いの美容整形の医師から、ヒアルロン酸注入のモデルを頼まれたくらいで、当時はなんて失礼な!と思いましたが、じわじわと老化が進んでいたのでしょうね」

 日比野統括院長の体験談はこれで終わりではない。

「ある朝起きたら、右手と右足がマヒして動かない。力が入らないんです。それで調べてみたら、一過性脳虚血発作で、脳梗塞になる寸前の状態でした」

これは決して珍しい症例ではなく、心筋梗塞、脳梗塞などの予防に詳しい「真島消化器クリニック」の真島康雄院長は、

「数年前、当時60代だった男性を診察した際、糖質制限ダイエットの危険性に気が付きました」

 として、こう語る。

「男性は糖質制限を始めた約3年2カ月後に脳梗塞になり、右半身が麻痺していました。
で、再発を予防するために私のところに来られたのですが、調べてみると、いつ脳梗塞が再発してもおかしくないほど、動脈硬化が悪化していた。
男性に話を聞いてみると、炭水化物を摂取しない代わりに、トンカツなどの揚げ物をたくさん食べ、お酒も毎日飲んでいた。
当然、すぐに糖質制限をストップするよう、アドバイスしました」

女医が告白、糖質制限で「脳梗塞」一歩手前 死亡率は1・3倍に
http://news.livedoor.com/article/detail/14548317/

363 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 10:21:47.07 ID:vxbaLUWg0.net

>>314
それは重度の糖尿病だから

時すでにお寿司

304 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 03:22:19.11 ID:kptgjmmA0.net

>>274
「充分」と「取りすぎ」が勝手にお前の基準に置き換えられてて会話になってないぞ

240 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 20:56:26.84 ID:Wj0DIrFi0.net

>>73
お前みたいな食べてるのに太れないっていうガリは結局量食べてないだけ
食べてないのに痩せない!これは体質!遺伝!って言い訳してるクソデブと全く同じだから

162 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:29:51.30 ID:lkS5nOib0.net

>>151
その江部さんという人のブログ見るに、甘いというよりむしろ糖尿病になってもどうしても
酒を飲みたいという執念が糖質制限という食事療法に結実したんじゃないかとすら思える。

だってこの人の食事報告、ほんと飲んでばっかだもん。
自身が糖尿病になった直接の原因も多分ビールなんじゃ。

193 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:55:01.46 ID:Ssu8W8aj0.net

>>17
知ってるか?
水飲みすぎても死ぬんだぜ?

326 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 06:59:51.98 ID:b+Mvfjls0.net

http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1522511527/

プログラミングできなくても自動取引BOTが使える時代かよ

269 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 22:49:00.88 ID:UpB2+52Y0.net

>>267
積極的に取らなくていいという意味では一緒
アルコールも適量なら体に良いとかいうのと同じ
普通に野菜とかにも含まれてるしわざわざ穀類で
摂取する必要ないよ。

187 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:49:25.19 ID:7GiiCXuZ0.net

>>184
おうなら糖質制限じゃなくていいから運動してその腹引っ込めろよ
肥満やメタボ放置して糖尿や高血圧の薬に医療費使うなよ?

55 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:57:53.31 ID:WlDcFTgM0.net

なんでもバランス良く取りましょう

209 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 19:21:29.63 ID:QFK1Ql9O0.net

35過ぎたら男女共にメタボ気味くらいで良いと思うが

169 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:32:43.31 ID:M77n+iMw0.net

>>38
187cm/58kgでしゅ(TOT)

284 :名無しさん@1周年:2018/04/09(月) 01:05:59.91 ID:35Nd5R5i0.net

太りやすい人は排泄がうまくいってないのでは?
リンゴを食えよ
食物繊維が豊富だからお通じがよくなるし
栄養満点だから栄養に困ったら迷わずリンゴ

ただし適度に炭水化物はとること

350 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 09:25:25.58 ID:61WR1k680.net

はげたり老化がすすむのは

before after みればあきらか

体型をとると、若さとふさをとるかの選択だわな

305 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 03:22:29.87 ID:T7z57A4s0.net

糖質制限の提唱してた人がだいたいぽっくり死んでるからなぁ

309 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 03:27:43.32 ID:JpPio3uk0.net

>>305
例えば誰?
元々糖尿患ってた先生かい?
それひょっとして死因糖尿じゃね?

328 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 07:38:59.94 ID:v4Nr2J1L0.net

>>1
30代でシワやほうれい線増えたって普通じゃないの?

17 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:40:46.18 ID:ZaNsq7BM0.net

炭水化物の食いすぎは早死にするって今日記事見たぞ

174 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:36:04.51 ID:eB9reZfi0.net

>>76
マッチ棒か

359 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 10:06:24.15 ID:bk/qTY3F0.net

ダイエットして体重減らすって事は、体内の脂肪や水分を絞り出す行為なんだから、今までパンパンだった皮膚がシワシワになるのは当たり前じゃね?

38 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:48:09.11 ID:8FO3cHaH0.net

>>31
男で58kgはいくらなんでも細すぎる、もうちょい肉付けないと

142 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:14:04.89 ID:xafQgVfU0.net

適量ってのは個人によって違うもんだ
でもこの記事みたいにな書き方は卑怯だと思う
死ぬほど運動したら危険だから運動でダイエットしたら危険って言ってるようなもんだ

392 :名無しさん@涙目です。:2018/04/10(火) 09:59:44.19 ID:dMSRVNv50.net

>>389
欧米人がやってるダイエット法に手出してるだけだよ

340 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 08:36:39.56 ID:uoN7DQv40.net

桐山秀樹氏
あとは判るなw

384 :名無しさん@涙目です。:2018/04/10(火) 01:32:01.09 ID:SjpGpDCd0.net

>>365
ランニングも老化を促進するみたいだから微妙よな

62 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:01:21.36 ID:OFvStRCC0.net

だから一目惚れ同士のカップルには寝取られるっていう不安がない
だから離れてても周りに異性がいても気にしないし他の異性が
アプローチしても性的興奮しない上
精子の抗体があるから
彼氏以外の精子で妊娠しにくくなる

167 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:32:10.69 ID:5SFz9Xi60.net

別スレで糖質制限で油とタンパク質でトンカツとかバンバン食えるって書いてる奴が居たなwwwwこの記事読んでんのかよwwww

367 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 10:33:35.70 ID:5DoTZLaV0.net

俺は毎日酢を飲んでる 特に肉料理食った後
身体を中性にする事でだいぶ違うと思う。

355 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 09:50:19.50 ID:4k7+bbZn0.net

>>349
コレステロールって言うてるけど
HDL, LDLと区別するならまだしも
高コレステロール血症は、高脂血症やない
とほざいてるアホは脳みそ耳からこぼれてるやん

そんな知能やから、しょーもない詐欺にひっかかるねんで

316 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 04:07:43.04 ID:rpkB9uLF0.net

知ってた
糖質制限してる馬鹿は早く死ねと笑ってました

150 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:20:51.60 ID:6bkHw27Z0.net

全く糖質取らないと凄い勢いで禿げるよ

92 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:27:24.17 ID:PTNzmKGT0.net

ココリコの遠藤とか一気に老けたよな

91 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:27:10.59 ID:sjKOJ4/d0.net

>>83
昔からある一品モノダイエットの亜種だと認識している
「〇〇を食べていればそれだけで痩せられる!」が
「〇〇(糖質)さえ摂らなければそれだけで痩せられる!」に変わっただけ

205 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 19:14:52.67 ID:aFXlVoB70.net

3週間糖質制限したら肝脂肪が解消された。その後1日一食お米を食べるようにしてるけど米が旨すぎて旨すぎて堪らねえよ

126 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:02:28.75 ID:9ED4qLga0.net

>>113
なら燃費悪いだけだな
平和で羨ましいわ

182 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:42:48.69 ID:AF/Y5Jqx0.net

誰も老化するまで食事を控えろと言ってないから
デブは普通に節制しろ
カロリー摂取量をコントロールすれば痩せる

もう一度いう
だれも老化したり病気になったりするまで食うなと言ってるわけではない
食いすぎるなと言っている
デブで居続けるための言い訳を考えようとするな

339 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 08:35:42.96 ID:dLWHaX0Z0.net

>>337
兆候あったの

337 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 08:23:30.65 ID:Tb8m0VVC0.net

まだ40歳なのに脳梗塞なって左半身に麻痺が残った
高血圧こえー

87 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:20:37.40 ID:WF7LAkRI0.net

糖質制限、無性にイライラするからやめた。

408 :名無しさん@涙目です。:2018/04/11(水) 09:05:48.61 ID:+eRFCmgY0.net

食う量減らせよ
なんで素直に痩せられないんだ
ダイエットにオリジナリティ必要か?

141 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:13:55.33 ID:BtDlMAY90.net

>>137
普通に考えたら平らな地面の上を太陽や月が回ってるに決まってるだろ

195 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:55:32.17 ID:aC/dEu2D0.net

226 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 19:49:02.75 ID:/n5EE7oi0.net

酒やろうがやめようが糖質制限やるとハゲるのは事実だよな?

29 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:45:30.85 ID:11J9KH1V0.net

脳に栄養行かないならボケそうな気はするな

406 :名無しさん@涙目です。:2018/04/11(水) 08:33:34.20 ID:fXg+XvdQ0.net

>>299
ダイエット本だけでなく、 ○○さえすれば と言う類の本は、漏れなく詐欺。

377 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 16:38:55.13 ID:uNh2yehw0.net

菓子食わないと生きている気がしない
俺は酒飲まないけど酒飲みも同じだろう

90 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:26:38.49 ID:htleGbZm0.net

昨日は糖質とると寿命短くなるってスレ建ってたぞ
どっちが正しいんだよ

310 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 03:31:56.18 ID:PB03rjou0.net

>>305
いや制限は大事だぞ、完全カットが駄目なだけで

何事も適度が1番、100か0は阿呆の理論

390 :名無しさん@涙目です。:2018/04/10(火) 06:56:40.88 ID:Hfe9D+NC0.net

運動しろ

44 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:52:31.44 ID:JBleN6v70.net

酒って砂糖馬鹿食いしてるようなもんじゃないのか

236 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 20:51:00.48 ID:EgAIPJUx0.net

無駄な糖質取って、血管をガスガス劣化させてりゃいいよw

192 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:55:00.49 ID:XAKReUZL0.net

糖質制限でやせると老化すると言い
制限しなくて太ると今度はメタボという

317 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 04:24:15.30 ID:ssK+LCHe0.net

>>297
基地外だな…(´・ω・`)

275 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 23:16:55.45 ID:M1WF6+Fp0.net

ターザン読んで騙される悲しい人々

347 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 09:11:16.30 ID:8XrcVmnB0.net

糖質制限
推奨の毎日 vs 危険の新潮

どっちもランセットの論文が元ネタ

97 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:31:13.98 ID:BtDlMAY90.net

>>91
1. 大抵の病気の原因はインスリン抵抗性と高インスリン血症
2. インスリン抵抗性を改善する有効な手段の1つが糖質制限

ってだけ
断食も効くぞ

145 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:18:33.53 ID:JlK/FwHl0.net

身長175cm体重74kgで糖質制限やって半年で63kgになった。
朝昼は割と好きに食う。
夜だけ糖質抜く。
あとは軽い筋トレ。

388 :名無しさん@涙目です。:2018/04/10(火) 06:36:02.13 ID:iFxpcJqm0.net

エアロバイク買って、ながらで漕げば痩せるぞ

186 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:49:24.50 ID:JYQKYQvL0.net

何を信じていいか
もうわけわからん

283 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 01:02:54.31 ID:HfP9X8Aw0.net

>>2
シャリ残しBBAは寿司屋にくるなよシッシッ

52 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:56:40.62 ID:OFvStRCC0.net

高須さんの食べたい時に食べたいだけ食べて寝るのが一番
この説合理的だよねえあとは五感でさ
見た目気持ち悪いって
いうようなものはやっぱり遺伝子が壊れてるんだよ、五感からくる
印象は正しい

369 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 10:34:39.25 ID:vxbaLUWg0.net

>>365
ほんとこれ

115 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:50:01.77 ID:hAwnGRBM0.net

後半の話が酷い、酒も揚げ物も糖質たっぷりやんけ

23 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:42:12.65 ID:9VA8C5mJ0.net

デブのままの方が早く死ぬだろ

334 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 08:06:16.42 ID:ljxaF29z0.net

そもそもタンパク質の摂り過ぎは体内にアンモニアを増やすからな
体に良いわけない

104 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:36:16.25 ID:9ED4qLga0.net

>>91
まだ納豆ダイエットやリンゴダイエット、バナナダイエットの方がマシだな

394 :名無しさん@涙目です。:2018/04/10(火) 10:46:01.67 ID:4UrmjgYl0.net

血糖値無視で健康とかねーから

170 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:32:51.23 ID:SZb4O04a0.net

>>3
wjn

248 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:16:46.89 ID:hA8mD4e30.net

間違った糖質制限の例を出されましてもねえ。。

45 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:53:17.24 ID:OFvStRCC0.net

後結局のところ自分の体に聞くのがいい
ねむくもないのにねたり
空腹でもないのに食べたりそういう自然の摂理を無視してるのがね

102 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:34:37.72 ID:BtDlMAY90.net

>>99
脂質悪玉説は過去のインチキ研究の成果だから
Big Fat Surprise 読んだ方がいいぞ
植物油はまあ悪いんだが

292 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 02:34:49.98 ID:dZA4Mhi40.net

偏食すりゃ何食っても同じだ極端な話

133 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:08:15.82 ID:2+3rROF20.net

素直に運動すればいいのに

403 :名無しさん@涙目です。:2018/04/10(火) 18:53:11.80 ID:RJwMMzmA0.net

>>400
果物なんてアボカド以外ダメだし、野菜も根野菜はダメ。
個人的には一日に摂取する糖質量をすぐ超えるから選択肢から消える、という方がしっくりくるけど。

261 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:48:12.05 ID:xP+F5FAt0.net

>>260
犬猫用のカリカリみたいなやつか?これと水だけでおkみたいな
だったらオススメがある
「豆だけ食ってりゃ人間死にゃしねぇんだ」

243 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:01:26.05 ID:UjPjgbdK0.net

>>234
病気でもないなら白米の量減らすくらいでいいんじゃね
かわりに豆腐とか卵もいいよ

200 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:58:59.10 ID:vQ1jkuF40.net

そんなんずっと前から言われてることやろ

149 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:19:56.83 ID:Q2yFTina0.net

つまりどっちだよ

204 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 19:14:18.49 ID:7GiiCXuZ0.net

>>197
ぽっくり死ねないから言ってんだろ
不節制デブは糖尿や脳血管性の認知や片麻痺になって薬飲みまくり介護に世話かけまくる

308 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 03:25:44.66 ID:JpPio3uk0.net

>>302
顔がパンパンテカテカだとシワが目立たないからなw

178 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:39:21.49 ID:T9QG9k4c0.net

なんだかよくわからんからバランスの良い食事を心掛けるわ

407 :名無しさん@涙目です。:2018/04/11(水) 09:03:49.92 ID:wlaHbhYl0.net

>>404
糖質制限の話なんだからシボウガー(笑)って頭が悪すぎる

157 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:25:02.50 ID:IoD91lxY0.net

>>155
逆やで
糖尿病と統合失調症の発生率には有意な関連性が出とる

88 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:22:20.93 ID:XC6G30Qe0.net

うまかっちゃん優勝

242 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:01:12.74 ID:+zRcMTiu0.net

あのなあ糖質だめ炭水化物だめ肉だめ野菜ばかりもだめって
相反する健康スレ乱立しすぎだろ
好きなものを食え

2 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:34:27.95 ID:YNOGE0Q40.net

コメ農家必死だな

370 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 10:36:35.23 ID:4k7+bbZn0.net

>>358
キミみたいな知能の低い子がいきがってもあかんねんで

168 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:32:40.15 ID:BJiSdtj00.net

何でもバランス良く腹八分食って
適度に運動するという方法に勝るものが無い…

237 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 20:53:59.97 ID:1g2bLER70.net ?PLT(12000)

http://img.5ch.net/ico/o_anime_basiin.gif
米業界の工作だろ!

173 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:35:55.03 ID:qeF9nU2C0.net

こうやって糖質は敵だ敵だと騒いでいれば
タンパク質のカップラーメンが市場に現れる
騒がないとなにも改善しない
ただ我慢するだけの苦しい日々を送ることになる

24 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:42:30.31 ID:/xLEMCzy0.net

糖質制限するにしても糖質20gしか摂らないやつも居るからなあ

262 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:52:24.47 ID:sySzP2SP0.net

>>259
近い?
そのものだろ

354 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 09:35:58.73 ID:61WR1k680.net

>>352
遺伝でふさでもむちゃな糖質制限+筋トレなんかしていると薄くなるよ

やめるとふさに戻るけど

自分がそうだった

341 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 08:39:41.97 ID:CwcxSY210.net

>>338
糖質制限にもいろいろやり方あるがケトジェニックだと
普通食の糖質を全部脂質で置き換えるみたいな感じだぞ
タンパク質を増やさない

逆に普通食の糖質を全部タンパク質で置き換えるみたいのもあるがな

日本の糖質制限はその中間

176 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:36:35.70 ID:rB1J7I8O0.net

最近、カナダの数年に渡る大掛かりな調査で、炭水化物をもっとも少なく食べ、かつ、脂肪をもっとも多く食べた人達がもっとも長生きすると結果が出て、江部先生が喜んでいたよ。
一番寿命が短かったのは炭水化物をもっとも多く摂った人達だった。

ただ厳しい糖質制限をしたわけではないので、少なめに食べた人達が長生きしたんだと思う。

そして乳製品を多く摂ることで短命になることはないという結果も付随してた。

253 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:24:47.52 ID:/f5NPh/s0.net

>>4
酒も

42 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:52:07.86 ID:XhtKHuVx0.net

>>38
岡君みたいなチビなんだろ

368 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 10:34:18.75 ID:vxbaLUWg0.net

>>367
素晴らしい

134 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:08:30.34 ID:qO0tch7g0.net

>>17
何事も過ぎたるはなお及ばざるが如し

404 :名無しさん@涙目です。:2018/04/11(水) 03:02:32.51 ID:fCTzZuQh0.net

>>403
アボガドなんて脂肪の塊なんだけど^^;

295 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 02:54:37.61 ID:ssK+LCHe0.net

>>64
糖質制限って揚げ物のころもレベルでも制限してなかった?